Ochtendmens?

Bijna elke ochtend gebeurt het me weer. Het is 8 uur, m'n je-moet-bijna-opstaan wekker. Nog even omdraaien en in slaap vallen. Tien over 8.. wekker je-moet-nu-echt-bijna-opstaan gaat. Toch maar weer in slaap vallen. En als dan kwart over 8 de OPSTAAN!! wekker gaat, luister ik nog even naar het lekkere muziekje met de intentie gewoon nog heeel even te blijven liggen. Met het resultaat dat ik óf een uur later weer wakker schrik, of gewoon een uur lang half wakker lig te zijn maar het gewoon met geen mogelijkheid voor elkaar krijg om die stap dan echt te nemen.

Nog tips?

Dit gebeurt me overigens alleen als ik een vrij-inplanbare dag heb hoor..(A)